【ボルダリ 18回目】 弱点シリーズ① 小さいホールドを足で捕らえる
弱点シリーズを始めます。
無限にあるのですが、初心者の壁として、今苦戦している状況を残して、
共感してもらえればうれしいです。
①回目は、「小さいホールドを足で捕らえる」です。
・猫の足サイズのちいちゃいホールド
・CDケースくらいのうっすーいホールド
これらに足を乗せる課題があります。
全体重を乗せると痛い。体が持ち上げられない。
今の解決方法は、手と足に体重を分散させる感覚とポジション取り、くらいです。。
靴のサイズも問題なのでしょうか。
同じ課題でも、女性や子供はすらすら登っていきます。
動きがマネできないので、参考にならないです。
男性は、、、トライしているのさえ、見たこともありません。
6級なんですが。。なにこの難しさ。
最終的には根性です。あともうちょい。
そんな時でも一歩ずつ。