【ボルダリ 24回目】ヒールフックからの乗り込み
とある課題。
ワールドカップ動画でよく見かける、ヒールフックからの乗り込みというムーブが必要です。
ヒールフックして、両腕で体を引き上げるところまではできるのですが(画像2枚目)、足裏全体で乗り込んで体を上に持ってくることができない(画像3枚目)。。。
15cmは自分より小柄なスタッフは、「滑らかに」動いていた。何が違うんだろ。筋力もヘロヘロにならないうちのトライだし、おそらくできないはずはない。なんでかなー。
とかくこの、うす被りの壁が上手くいかない。
はい。5級ですよ。全然できませんよ。
我慢なのかなー。ムーブにこだわりすぎてて動きがつながらないのか、とにかく力でなぎ倒すことも必要なのかなー。
そんな時でも一歩ずつ。